Stimmtraining für Menschen mit hoher stimmlicher Belastung

Du wirst schnell heiser, musst dich oft räuspern und deine Stimme ist nicht so belastbar? Dir geht die Luft beim Sprechen aus, du hast ein Kratzen auf der Stimme oder sogar Schmerzen beim Sprechen?

In vielen Fällen, benutzen wir die Stimme nicht optimal, sodass sie nicht mehr richtig schwingt. Weil die Stimme nicht sichtbar ist, wissen viele nicht, was sie tun können, um stimmlich wieder fit zu sein. Auch die Atmung ist eine sensible Angelegenheit. Daher ist die Stimme so anfällig für Fehlfunktionen.

Inhalte von einem Training für Stimmgesundheit sind:

• Wahrnehmungstraining (Körper, Atmung, Stimme, Artikulation)
• Atemübungen
• Regeneration der Stimme
• der natürlich Atemrhythmus
• Ausgleich der Stimmspannung
• Stimmlippenschluss
• Stimmhygiene

Wir arbeiten nach dem Schlaffhorst-Andersen Konzept. Von zwei Frauen vor über 100 Jahren entwickelt, ist es heute immer noch einer der umfassendsten Ansätze in der Stimmtherapie. Seit 10 Jahren arbeite ich nach dieser wunderbaren Methode. Dabei zeigt mir jeder weitere Mensch, mit dem ich arbeite, wie ganzheitlich wir denken müssen, um zu unserer Stimme – dem Spiegel unseres Inneren – zurück zu finden.

Hier noch ein kleiner Blick in die Zukunft.

Du wirst endlich den ganzen Tag sprechen können.
Du kannst dich voll und ganz auf deine Inhalte konzentrieren.
Du wirst Spaß beim Sprechen haben. Dich fit und frei fühlen.
Du wirst über deine Stimme sagen können: „Auf meine Stimme ist zu 100% Verlass.“

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